Orientação profissional

Faz meses que você pensa
em pedir demissão...

E segue no mesmo lugar porque decidir no dia ruim parece impulso e decidir no dia bom parece exagero.

Já abriu vaga no meio do expediente. Já calculou quanto tempo o dinheiro dura. Já disse para alguém que esse ano você sai.

Antes de Pedir Demissão é um espaço para organizar essa decisão. Você termina sabendo o que exatamente precisa mudar, qual plano faz sentido para você e qual é o primeiro passo.

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Lauany Pires, psicóloga e orientadora de carreira

Antes de continuar rolando

Este espaço é para você?

Faz sentido se

Você se reconhece aqui

Você repete “não aguento mais” há meses e não consegue explicar exatamente onde está o problema.
Já pensou em pedir demissão, mas não tem certeza se é a melhor decisão.
Já trocou de trabalho antes e a angústia voltou.
Quer decidir com método, não no impulso de uma segunda-feira ruim.

Não faz sentido se

Talvez não seja a hora

Você quer que alguém decida por você.
Não pretende colocar nada em prática.
Você procura acompanhamento individual agora. Nesse caso o processo de orientação atende melhor.
O que você está vivendo é sofrimento que extrapola o trabalho. Isso pede psicoterapia, e é outro tipo de cuidado.

Se você quer entender de onde vem esse incômodo antes de tomar a decisão, o Antes de Pedir Demissão foi feito exatamente para esse momento.

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O ponto de partida

“Não aguento mais meu trabalho.”

É uma frase só. Mas ela pode estar apontando para seis problemas diferentes, e cada um pede uma decisão diferente.

Como ninguém separa, quase todo mundo faz o movimento mais óbvio: pede demissão. Sai, entra em outro lugar, e seis meses depois sente a mesma coisa em outra empresa, com a mesma dificuldade de explicar o que está errado.

É o que acontece quando a pessoa muda o que dava para mudar rápido, sem saber se era aquilo que precisava mudar.

Pedir demissão resolve dois desses seis problemas. Nos outros quatro, sair pode não mudar nada, ou piorar. Por isso a primeira coisa que fazemos aqui é descobrir onde está o seu.

Onde o problema pode estar

As seis camadas

Seis lugares diferentes de onde esse incômodo pode vir. Eles se parecem muito por fora e pedem coisas opostas por dentro.

O trabalho em si

A tarefa, não o chefe, não a empresa.

O cargo

Estar abaixo do que você poderia ser. Ou acima do que você sustenta.

A empresa

As pessoas, as decisões, o jeito como você é tratado.

O momento de vida

Nada mudou no trabalho. Mudou você.

A área

A profissão serve. O terreno dentro dela, não.

A profissão

Mesmo no melhor cenário possível, você não quer.

Cada uma tem sinais próprios e um teste que separa ela das outras. É a primeira coisa que fazemos.

Um objetivo final

Você sai com um plano

Identificado qual é o seu problema, o passo seguinte é decidir o que fazer com ele. Não em intenção, em plano: o que muda, o que fica, por onde você começa e o que você não está disposto a abrir mão no caminho.

O seu plano depende da sua camada e dos seus inegociáveis, não de qual parece mais corajoso ou mais seguro por fora. Você termina com o seu plano desenhado e com o primeiro passo definido.

O caminho

Quatro módulos, na ordem

Cada um usa o que foi preenchido no anterior. Por isso a ordem importa.

As seis camadas

Você termina sabendo qual das seis é a sua, com os seus próprios motivos escritos na frente.

Critério ou cobrança

O que você quer de verdade, separado do que você acha que deveria querer. Você sai com seus inegociáveis escritos.

O seu plano

A sua camada e os seus inegociáveis viram um plano de ação.

O primeiro passo

Você sai sabendo o que fazer na próxima segunda-feira.

O material

Veja tudo o que você recebe

Para você sair da paralisia com um plano escrito, e não com mais uma lista de boas intenções:

Aulas em vídeo

Aulas em vídeo, em quatro módulos, do problema identificado até o primeiro passo marcado. Curtas, na ordem certa, que cabem numa semana corrida ou num sábado inteiro. Eu conduzo cada etapa e você faz no seu tempo, quantas vezes precisar.

Área de membros, com a aula aberta e o caderno anexado

Caderno de trabalho

O caderno acompanha as aulas folha por folha. Tudo que eu explico vira uma pergunta que você responde sobre a sua situação, com os seus motivos. É isso que faz a conversa sair do campo das ideias bagunçadas e chegar a um plano que caiba na sua realidade. Você baixa no primeiro módulo e fica com ele.

Desconto no processo de orientação

Quem passa por aqui entra com desconto na primeira sessão do processo individual, se decidir que quer acompanhamento de perto depois de ter o plano na mão. Este espaço é a porta de entrada, não um substituto.

Acesso

O que você leva ao entrar
no Antes de Pedir Demissão

O seu problema identificado, entre as seis camadas.
Os seus inegociáveis escritos, separados do que você acha que deveria querer.
Um plano de ação desenhado para a sua camada.
O primeiro passo, com data.

Mais as aulas em vídeo, o caderno de trabalho, a Calculadora Quanto custa sair e o desconto no processo de orientação.

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à vista, ou em até 12x de R$ 10,03 com acréscimo

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Você tem 7 dias para entrar, ver por dentro e pedir o dinheiro de volta, sem precisar explicar por quê. Se não for para você, não faz sentido você pagar por isso.

Quem conduz

Lauany Pires

CRP 06/226887

Sou psicóloga e orientadora de carreira.

Atuo acompanhando profissionais em fase de estagnação, transição ou esgotamento a reconstruírem direção e voltarem a ser protagonistas da própria história profissional.

Formada em Psicologia, construí carreira no marketing e na educação corporativa, liderando projetos e iniciativas de crescimento.

A partir dessa vivência entre mercado e desenvolvimento humano, estruturei um modelo de orientação focado em sair da inércia sem ruptura irresponsável, usando o trabalho atual como ponte para uma próxima fase mais alinhada, sustentável e consciente.

Meu trabalho é voltado para profissionais que não querem apenas mudar de emprego, mas assumir autoria sobre o próprio caminho, com critério, autonomia e horizonte claro.

Antes de decidir

Perguntas

Posso fazer no meu ritmo?

Pode. Dá pra fazer tudo num sábado ou um módulo por semana. A única regra é não inverter a ordem, porque cada módulo usa o que foi escrito no anterior.

Eu já sei que quero sair. Serve pra mim?

Serve, e provavelmente é onde ele mais faz diferença. O módulo 1 tem um teste para cada camada, e ele vai te dizer se sair resolve o seu caso ou se resolve só a parte visível dele. Se resolver, você sai com isso confirmado e com um primeiro passo. Se não resolver, você descobriu antes e não depois.

Isso é terapia?

Não. É um processo estruturado de reflexão sobre carreira, gravado em vídeo, que eu conduzo e você faz no seu tempo. Não há atendimento, escuta clínica nem acompanhamento individual. Se o que você está vivendo extrapola o trabalho, psicoterapia é o cuidado indicado, e são coisas que podem acontecer em paralelo.

Tem acompanhamento ou suporte?

Eu conduzo cada etapa, mas não acompanho individualmente. Nada do que você escreve no caderno é enviado ou lido por mim. Quem quiser acompanhamento individual pode seguir para o processo de orientação, que é um serviço separado. Quem entra por aqui tem desconto na primeira sessão.

Funciona pra autônomo, PJ ou quem tem o próprio negócio?

As seis camadas foram escritas pensando em quem tem vínculo, e três delas (empresa, cargo e momento de vida) aparecem de forma diferente quando você é dono do que faz. Os exercícios continuam funcionando, mas parte dos exemplos vai precisar de tradução da sua parte. Sendo honesta: quem é CLT aproveita mais.

Vou terminar e não vai mudar nada?

Depende de você preencher. Quem só assiste termina com um vídeo assistido, e eu falo isso logo na primeira aula. Quem preenche termina com o caderno completo, um plano escolhido e um primeiro passo com data. O que acontece depois é a sua execução, e isso nem eu nem material nenhum consegue fazer no seu lugar.

E se eu entrar e ver que não era o que eu esperava?

Você tem 7 dias para pedir o dinheiro de volta, contados da compra, e não precisa justificar. É só escrever para o suporte ou para mim. O estorno é integral.

Por quanto tempo eu tenho acesso?

Um ano, contado da sua entrada. É tempo de sobra para fazer no seu ritmo e voltar nas aulas quando a decisão mudar de fase. O caderno de trabalho você baixa no primeiro módulo e fica com ele de qualquer jeito, mesmo depois que o acesso terminar.

Faz meses que você pensa
em pedir demissão...